Kurs Programı
Fonksiyonel Tıp Okulu
MODÜL İSMİ | TOPLAM DERS | UYGULAMA |
MODÜL 1: FONKSİYONEL TIBBA GİRİŞ | 25 saat | 4 hafta |
MODÜL 2: GASTROİNTESTİNAL SİSTEM | 30 saat | 5 hafta |
MODÜL 3: KARDİYOMETABOLİK SİSTEM | 24 saat | 4 hafta |
MODÜL 4: KARACİĞER VE DETOKSİFİKASYON | 24 saat | 4 hafta |
MODÜL 5: KADIN, ERKEK ve TİROİD HORMONLARI, HPGT AKSI | 25 saat | 5 hafta |
MODÜL 6: NÖROKOGNİTİF DENGE, STRES ve HPA AKSI | 21 saat | 3,5 hafta |
MODÜL 7: MİTOKONDRİ VE OKSİDATİF STRES | 21 saat | 3,5 hafta |
Toplam 7 modül | 170 saat | 28 hafta |
Fonksiyonel tıbba giriş
Fonksiyonel tıp hasta yaklaşım prensipleri
Fonksiyonel tıpta yaşam değişikliği tedavi planı
Fonksiyonel tıpta diyet yaklaşımları ve beslenme planları
Fonksiyonel tıpta hareketlilik-spor planları
Fonksiyonel tıp ve zihnin yatıştırılması
İnsan hücresi, homeostaz ve dengelenmesi
Hücre, organelleri ve işlevleri
Mitokondri ve enerji sistemleri
Hücre Biyokimyası ve ana döngüler (sikluslar)
İmmün Sistem fizyolojisi
İmmün Sistem patofizyolojisi ve otoimmünite
Genetik, Epigenetik ve Nutrigenetik
Karbonhidrat, protein ve lipit metabolizması
Şişmanlık ve açlık patofizyolojisi
Metabolizma hızı ve enerji metabolizması
Kronik inflamasyon ve beslenme
Gastrointestinal sisteme genel bakış
Karaciğer, detoksifikasyon ve biyotransformason
Kardiyovasküler sistem ve risk faktörleri
Endokrin sisteme genel bakış
Erkek ve kadın hormonları
Nörokognitif sistem, uyku ve sirkadiyen döngü
Besin takviyeleri genel ilkeleri
Makro ve mikrobesinler
Sindirim sistemi fizyolojisi
Sindirim sistemi problemleri ve hastalıklarına FT yaklaşımı genel bakış
Fonksiyonel GİS anatomisi ve patofizyolojisi
Geçirgen bağırsak
Temel sağlıklı beslenme planı
Çocuk hastalarda GİS FT yaklaşım ve tecrübeler
Gastroözafagiyal reflü hastalığı
Peptik ülser, PPI ve hipoklorhidri
Eliminasyon diyeti ve takibi
SİBO ve ilişkili klinik durumlar ve hastalıklar
SİBO vakalar üzerinden klinik gözden geçirme
SİBO Diyet Uygulamaları, FODMAP ve SİBO takibi
Mikrobiyata, Disbiyozis ve analiz
Fekal Mikrobiyota Transplantasyonu
Probiyotikler
Gluten ilişkili hastalıklar ve klinik durumlar
Prebiyotik, fermente gıdalar ve fermente ürün hazırlama,
Gıda alerjisi, intöleransı ve laboratuvar değerlendirme
Gastroenterolog gözüyle fonksiyonel GIS rahatsızlıklarına ve hastalıklarına yaklaşım
GİS fonksiyonel laboratuvar istemleri ve değerlendirilmesi
Fonksiyonel bağlantı kopması sendromunda (FDS) Beslenmenin rolü
Beslenme bozuklukları ve GİS hastalıklarına psikolog yaklaşımı
Çocuklarda öğrenme ve dikkat bozukluklarında beslenme ve mikrobiyotanın önemi
GI hastalıklarda farklı bir beslenme modeli: Modern MAYR beslenme modeli
Sağlığımız Bağırsaklarımıza Emanet: GAPS
GİS gıda ve besin takviyeleri - destek ürünler
GİS hastalıklarında fitoterapotik kullanımı
GİS hastalıklarında bir tedavi yaklaşımı olarak meditasyon
GİS hastalıklarında bir tedavi yaklaşımı olarak yoga
GİS hastalıklarında hareketlilik ve spor planları
Diyabet, metabolik Sendrom, İnsülin direnci ve ilişkili hastalıklarda FT yaklaşımı
İnsülin direnci, Diyabet, metabolik sendromda destek kullanımı
Dislipidemilerde Güncel durum ve FT yaklaşımı
Metilasyon döngüleri
Kardiyometabolik Destek Kullanımı 1
Hipertansiyon hastasına FT yaklaşımı
Ketozis ve Ketojenik Beslenme: Antienflamatuvar ve kardiyometabolik etkileri
Stres HPA aksı ve Kardiyovasküler hastalıklar
Kardiyometabolik Risk Değerlendirmede FT yaklaşımı
Kardiyometabolik Hastalıklarda Nutrigenomik Yaklaşım
Kardiyometabolik sağlık için kullanılan fitoteropotikler
Kardiyovasküler Hastalıklar, Stres ve Aromaterapi
Anti-oksidan beslenme prensipleri ve bireyselleştirme
Pediatrik kardiyometabolik hastalıklarda takviye kullanımı
Kardiyovasküler sağlık, gevşeme - nefes teknikleri ve yoga
Kardiyometabolik Beslenme planları
Fonksiyonel Tıpta sağlık koçluğu yaklaşımı
Stress yönetiminde Mindfullness (Bilinçli Farkındalık) ve Kardiyovasküler sağlık
Meditasyonun Kardiyovasküler sağlık üzerine etkileri
Genetik ve Moleküler Mekanizmalarla Açlık: Kime, nasıl, ne kadar uygun?
Egzersiz ve Kardivasküler Sağlık
Detoksifikasyon ve Biyotransformasyon Patofizyolojisi
Toksik yük değerlendirmesi ve Toksik yükü düzenleyiciler nelerdir
Karaciğer metabolizması
Ağır Metaller ve Şelasyon-1
Ağır Metaller ve Şelasyon-2
Ekzotoksinler: Hava, Su, İlaçlar, Gıdalar, Ev Kimyasalları
Egzersiz ve Detoksifikasyondaki Yeri
Alkali su gerçeği: Alkali ve iyonizer SU
Besinlerimizdeki toksinler
Toksisitede Klinik Deneyimlerim
Mikotoksinler
Toksikolojide Lab değerlendirme (GGT, 8OHdg, oksidatif stres paneli)
Detoksifikasyonda sık karşılaşılan SNP'ler ve çözümler
Nörotoksiste ve Parkinsonizm
Detoksifikasyonda kullanılan fitoteropotikler
Detoks amaçlı kullanılan besinler ve ipuçları
Amalgam dolgu, çıkarılması ve diş hekimliğinde civa toksisitesi
Detoksifikasyonda aromaterapi ve sağlık koçluğu yaklaşımı
Detoksifikasyonda PRANAYAMA ve meditasyon çalışmalarının önemi
Pediatrik toksiste maruziyeti ve korunma yolları
Detoksifikasyonda Metilasyonun Önemi
Hipotalamo Pitüiter Gonadal (HPG) Aks ve Kadın Hormonları Fizyolojisi
Hipotalamo Pitüiter Gonadal (HPG) Aks ve Erkek Hormonları Fizyolojisi
Hipotalamo Pitüiter Tiroid (HPT) Aks ve Tiroid Hormon Fizyolojisi
Erkek hormonlarını değerlendirme ve akılcı laboratuvar kullanımı
Erkek hormon bozukluklarında tedavi
Kadın hormonlarını değerlendirme ve akılcı laboratuvar kullanımı
Tiroid bozuklukları ve tedavileri
Vakalarla PKOS ve Endometriozis
Efsaneden gerçek bilime giden yolda: İYOT
Cerrahi gereken Tiroid bozuklukları
Tiroid bozukluklarında beslenme
Hormonlarımızı etkileyen çevresel faktörler ve etkileri
Hormon bozucular ve kaçınma yolları
Vakalarla PMS ve PMDD
Vakalarla PKOS ve Endometriozis
Kadın ve Erkek Hormon bozukluklarında beslenme
Kadın Hormonlarını etkileyen fitoterapötikler
Kadın hormonlarında kullanılan destek tedavileri
Androjenik Hormonlar ve İstismarı
Tiroid hormonlarında kullanılan destek tedavileri
Erkek hormonlarında kullanılan destek tedavileri
Pediatrik toksiste maruziyeti ve korunma yolları
Tiroid, Kadın ve Erkek Hormon bozukluklarında egzersiz ve hareketlilik
Tiroid, Kadın ve Erkek Hormon dengesizliklerinde well-being ve meditasyon
Tiroid, Kadın ve Erkek Hormon bozukluklarında duygusal bozukluklar ve yönetimi
Kadında infertilite ve tedavisi
Yaşlanan erkek ve infertilite
Erkek Hormonlarını etkileyen fitoterapötikler
Stres Aksının Metabolizma Üzerindeki Etkileri ve Tanı Yöntemleri
HPA Aks Bozukluklarında Tanı ve Tedavisinde Klinik Yaklaşımlar
HPA Aksı ve Stresi Yönetmede Nefes ve Nefes Egzersizlerinin Önemi
HPA Aksını bozan ve destekleyen beslenme
Fonksiyonel Tıbbın Pediatrik Hastalarda Otizm ve Spektrum Bozuklukları Yaklaşımı
Beyin Kimyasında Nörotransmiiterler ve Epigenetik Yaklaşımı
Stres Fizyopatolojisi ve Stresle Mücadele Yöntemleri
Nörokognitif Dengede Etkili Fitoterapötikler
HPA ve Stres Aksını Etkileyen Fitoterapötikler
Nöroinflamasyon ve Otizm
Nörodejeneratif Hastalıklarda Fonksiyonel Tıp Yaklaşımı: Vaka Örnekleri
Nörodejeneratif Hastalıklarda Amino Asitlerin Değerlendirilmesi ve Desteklenmesi
Vaka Örnekleri ile Otizm Takibi
Stresde Beslenme ve Takviyeler
Beyin Performansı ve Stres Yönetiminde Etkili Egzersiz Yöntemleri
Nörokognitif ve Stres Aksında Koçluk Yaklaşımı
Düşünceyi Dinginleştirmek ve Stres Yönetiminde Meditasyon
Nörokognitif ve Stres Aksında Mikrobiyotanın Rolü
Stres Yönetiminde Kalp Hızı Değişkenliğinin (Heart Rate Variability (HRV)) Kullanılması
Beslenme ile Nörokognitif Dengenin Yönetimi
Fonksiyonel Bağlantı Kopması Sendromu ve Klinik Yaklaşım
Stres ve nörokognitif dengede: UYKU
HPA Aksı ve Stres Hormonlarına Biyokimyasal Bakış
Oksidatif Stres ve Epigenetik Nefes
Mitokondriyel Disfonksiyonda Nefes Uygulamaları ve Frekans Uyumlamaları
Sızdıran Mitokondri
Mitokondriyel disfonksiyon ile obesite ilişkisi
Mitokondri disfonksiyonunda beslenme önerileri
ORAC değeri yüksek antioksidan bitkiler
Bütünden Hücreye Mitokontriyel Sağlık
Kanser metabolizmasında oksidan/antioksidan denge ve mitokondriyel disfonksiyon
Sağlıkta ve hastalıkta mikrobiyota ve mitokondri ilişkisi
Mitokondriyi aktive eden egzersizler
Mitokondriyel disfonksiyon ve nörodejeneratif hastalıklar
İmmün hücrelerde mitokondriyel fonksiyonların regülasyonu
Otoimmun beslenme ve enflamasyon kontrolünde mitokondriler
Mitokondriyel tıbbın temelleri ve klinikte mitokondriyel disfonksiyon
Fonksiyonel Tıp Hastalarında Ruh-Beden ilişkisine Yaklaşım
Mitokondriyel disfonksiyonda kullanılan destekler-1
Mitokondriyel disfonksiyonda kullanılan destekler-2
İdrarda Organik Asit ve Oksidatif Stres Düzeylerinin Laboratuvar Değerlendirilmesi
Mitokondriyal Disfonksiyonda Otizm ve Nörogelişimsel Bozukluklar
Mitokondriyel Disfonksiyonda Well-Being Yaklaşımı